老公总是“妈宝”，婚姻还能继续吗？
2025-06-15 17:36
作者：
红娘在线
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【南昌婚介咨询案例318】小雅哭着说：“买房写婆婆名字，他说‘我妈养我不容易’；孩子发烧他先问他妈，我跟他吵，他竟说‘我妈带大我哥俩，还能错？’这日子我过不下去了!”
【案例分析】
“妈宝男”的背后，藏着没断奶的巨婴心理。很多妻子吐槽老公是传声筒，其实有着三个深层原因：
1.心理脐带未剪断：原生家庭中母亲过度控制，他习惯用 “听妈妈的话” 逃避独立决策的压力。
2.恐惧家庭分离：潜意识认为 “不听妈妈话 = 背叛家庭”，用顺从维持虚假的家庭和谐。
3.低自尊的投射：通过 “我妈说” 来转嫁责任，本质是害怕自己做决定会出错。
那么如何唤醒 “妈宝男”，重建夫妻同盟呢？可以分为3步：
❶用 “事实 + 感受” 代替指责。
别吼 “你就听你妈的！”，试试：“上周孩子腹泻，你让妈用偏方，结果宝宝过敏更严重（事实），我抱着他跑医院时特别无助，感觉在这个家像个外人（感受）。”
❷帮他建立 “丈夫” 的身份认知。
故意 “示弱” 激活保护欲：“老公，妈说辅食要加盐，但儿科医生说 1 岁内不能吃，你帮我跟妈解释下呗，你说话她肯定信（赋予家庭决策者角色）。”
❸带婆婆 “看见” 你们的小家庭。
家庭聚会时主动递台阶：“妈，上次您教他炖的鱼汤，他现在每周给我做，说要跟您学完所有菜谱疼我（让婆婆看到儿子在婚姻里的成长）。”
婚姻的真相：没有天生的 “妈宝男”，只有没完成 “心理断奶” 的丈夫。当你用智慧帮他撕开 “孝顺” 的伪装，让他看见妻子的眼泪比母亲的指令更重要，就能把 “三个人的婚姻” 拉回 “两个人的同盟”。就像剥洋葱一样，一层层去掉他对原生家庭的依赖,才能露出那个本该为你遮风挡雨的男人。