你念的不是旧情，是现在的委屈
2026-01-26 15:55
作者：
红娘在线
天气：
心情：
阅览次数： 次
【南昌婚介咨询案例507】小琴和老公吵架后，翻出了前任的照片发呆。她问我：“是不是还爱着？”我反问她：“如果现在幸福，你还会翻这些老照片吗？”她愣住了。
【心理咨询情感分析】
咱们常把“念旧”想得太复杂。其实啊，人像候鸟——天冷时总想往暖和的地方飞。当你和现在这位闹矛盾，心里刮风下雨的，可不就想起从前屋檐下的那点温存嘛！但这真不是爱，这是人在不舒服时本能地找慰藉。
你看，日子要是过得热气腾腾的，谁有闲工夫扒拉旧账本？只有现在凉了，才会觉得从前那件旧毛衣格外暖和。可你别忘了，那件毛衣当年也可能是扎皮肤的。
所以重点从来不是新旧，是你手里的这碗饭香不香。要是现在的关系总让你饿肚子，哪怕顿顿给你端满汉全席的回忆，也解决不了眼前饥。真正的放下不是删照片，是把现在的日子过出糖味儿来。当你能笑着说“那时候我们都不太会爱”，才是真的走出来了。
日子是往前长的，别总回头数脚印。攥紧眼前人的手，把路走稳了，那些旧月光自然就淡了。
话题： #情感共鸣 #婚姻经营 #心理分析 #两性关系