男女更年期的性
2016-08-12 18:27
作者：
红娘在线
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南昌最值得信赖婚介所 南昌心相印婚恋专家免费提供性心理咨询一、女性更年期：又称绝经期，指的是女性排卵及月经的停止。绝经的年龄，因人而异，各有不同，一般在45岁到55岁之间。
更年期的生理表现：女性激素分泌减少引起肌肉弹性变小，皮肤变得干燥，皱纹增多；女人的第二性征开始退休：乳房萎缩与退化、阴道变薄变窄，润滑作用变弱等。
二、男性更年期
男性更年期：有学者认为60岁左右是男性的更年期。生理症状表现为：性欲减退，表现为性能力渐渐丧失。
男性与女性不同，几乎所有女性都会出现更年期症状，而男性受到激素分泌量下降的影响，出现更年期症状的比例很小，仅有2%。与男性更年期相关的症状只有以下9项
1.晨勃次数减少
2.勃起障碍
3.关于性的想法变少(性冲动减少)
4.步行超过一公里，就会觉得非常累
5.不能做重体力劳动或剧烈的体育运动，如不能提重物，或不能跑步
6.不能弯腰、屈膝
7.失去活力
8.经常感到悲伤(开始喜欢加快曾经不快的陈年往事)
9.总是疲劳，提不起劲
三、老年人的性行为
1.老年的性行为，应量力而行，方式多样。老年人，特别是高龄老年人的性生活，不一定只是性交，也不一定要达到性高潮，可根据自己的情况，采取多种方式来完成。例如，拥抱、接吻、各种抚爱动作、自我刺激，都可以达到性满足。如果老年夫妻双方都健康，而且都有兴趣，那么，共享性欢乐是自然的、合理的。但应当选择适合双方的体位与姿势。一般老年夫妻性频率，大多数人会随年龄增长而下降。
2.老年人性生活的活跃程度，与他们在青年、中年时期的性活动有密切关系。性器官和人体其他器官一样，若使其长期发挥正常功能，最有效的方法是让它们持续而有效地工作。
3.影响老年人性生活的5个心理因素：
⑴认知偏差:对老年期性的知识缺乏了解，以为“在性的方面已消耗殆尽，无能为力”。有不少老年人仍相信“一滴精十滴血”的错误观念，或者把性看成“肮脏的，见不得人的事”，或者有“老年无性”的想法。
⑵兴趣下降：双方彼此失去吸引力，或者一方对另一方失去兴趣。这可能是由于一方变得懒散，或者多年来双方性生活形式过于单调机械，缺少变化。
⑶性态度老化：老年人在其性生理功能尚好时，却对性产生消极态度，表现出对性生活厌烦。
⑷对衰老的恐惧：有些老年人因患病而引起对衰老的恐惧，这种恐惧扩散到性的方面，从而表现为性无能。
⑸人际关系问题：如在互相信任、彼此尊重方面有问题，或者由于经济原因产生矛盾。