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为什么你不敢勇敢的追求爱情?

2019-10-12 23:10 作者:红娘在线 天气: 心情: 阅览次数:
作为红娘,经常有女孩子会问我:“老师我想吸引我和一个男孩子,可是始终走不出那一步,这是为什么呢?”
其实啊,这是"约拿效应"在作祟,所谓"约拿效应"也叫“约拿情结”。起源于《圣经》里面的一个人物叫约拿,他是一个虔诚的基督徒,并且一直渴望能够得到神的差遣,上帝终于给了他一个光荣的任务:上帝派约拿到尼尼微城去为自己传话,这本来是一项神圣的使命,是一种崇高的荣誉,也正是约拿平时所向往的。但等到机会真正来临的时候,他却不是很乐意去,而是感到一种恐慌,认为自己不行,想逃避即将来到的成功,想将突然降临的荣誉推却。最终,几番权衡之后,约拿选择了逃避,因此受到上帝的处罚。
许多人在成功的机会到来时,会产生一种恐惧甚至是逃避的心理,美国著名社会心理学家马斯洛用“约拿效应”来概括这种现象。人们不仅会躲避自己的低谷,也会躲避自己的高峰;不只畏惧自己最低的可能性,也会畏惧自己最高的可能性。
“约拿效应”发展到极致,便是“自毁效应”,也就是面对荣誉、成功、幸福等美好的事物时,总是浮现出“我不配”、“我承受不了”的想法,最终丢掉了即将到手的机会。
“约拿效应”深藏于我们大多数人的内心。心理学家们分析,这是由于在我们小时候,因为自身条件的限制与不成熟,心中极易产生“我不行”、“我办不到”等消极的想法,如果周围的环境不能提供足够的安全感与机会,这些想法会一直伴随着我们。特别是当成功机会来临的时候,这些心理表现得更为明显。因为想抓住成功的机会,就意味着须付出与之相匹配的努力,面对诸多不可预料的变化,并承担可能失败的风险。
“约拿情结”的问题如果放在情感里还在于,自己想靠近某个男生,又怕将来会分手,如果让别人靠近更不能允许,所以这种情结阻碍生命成长和自我实现,那么我们为啥会这么矛盾呢?人不仅畏惧自己最低的可能性,人也畏惧自己最高的可能性,我们大多数人内心中都藏着“约拿情结”,心理学家分析,因为我们在小的时候,由于本身条件的限制和不成熟,心中容易产生我“我不行”、“我办不到”等消极念头,如果周围的环境提供足够的安全感和机会供自己成长的机会,这些消极的念头会一直伴随着我们,尤其是当成功机会降临的时候,这些心理表现得尤为明显,因为要抓住成功的机会,就意味着要付出相当的努力,面对许多无法预料的变化,并承担可能失败的风险。
我的婚介会员涵涵最近就面临这样一种情况,想要脱单,但是又害怕承受脱单可能带来的后果,我告诉他啊,这种”约拿情结“是平衡我们自己内心心理压力的一种表现,我们每个人其实都有成功的机会,但是在面临机会的时候,只有少数人敢于打破平衡,认识并克服了自己的”约拿情结“,勇于承担责任和压力,并最终抓住获得成功的机会,这也就是为什么只有少数人成功,大多数人却平庸了一辈子,因此”约拿情结“告诫:人们要正确的认识自己,该出手时就出手,以避免错过本来可以实现的成功。
当然在避免”约拿情结“的同时也不能过于自信,相信什么“人定胜天”、“人有多大胆地有多大产”之类的不合逻辑的生活,总之人们要客观真实的,正确的认识自我,才能够干好应该干的事情,你遇到的很多问题,其实很多人都遇到过,我们要通过借鉴前人的案例再加上情感老师的指导,相信可以让你成功脱单,如果你觉得迈出新一步很难,可以从小的改变开始,尝试不一样的生活方式,比如寻找另一条上班路线,尝试不一样风格的衣服,音乐,认识新的朋友等等,仅仅是一点点的改变,可能会让你找到新的乐趣,接下来可以用行为主义训练法,适当给自己奖励,才有继续前行的动力,除了有信仰者,对于多数普通人而言,苦行僧式的生活是乏味的,偶尔的随性和放飞自己,会让你更快的满血复活,当你的生活中减少了很多常见的恐慌的时候,你会慢慢发现,感情问题其实没那么难解决。
好了,今天的内容就到这里,感谢你对南昌心相印婚介所的支持,也欢迎把我朋友圈的文章分享给身边更多的单身闺蜜和朋友。


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